佐伯チズさんに影響されて、去年の10月ごろから洗顔料を止めました。 （始めた頃のメモ書きはこちら。） 今日から11月ということは、洗顔料を使わなくなって丸１年経ったわけです。 「洗顔料なし」、具体的にはどうしてるかというと… 朝：ぬるま湯洗顔。夏は…