だっこのしすぎで…
昨日はここが珍しく昼間におおぐずりしてくれて、数時間抱っこしっぱなしでした。
「やっと寝てくれた…」と、ここを下ろした直後、腰に激痛!
まっすぐ立って歩けないほどの腰痛になってしまいました。。
昨晩はとりあえず湿布貼って、で、今朝になってもまだつらかったので
ここは休みを取ってくれたダンナにお願いして
生まれて初めて整骨院のお世話になりました(歩いてすぐ行けるところにあってよかった♪)
まず腰と肩と首筋に電気治療器みたいなのをつけてもらい、その後マッサージ。
初診1000円、次回からは500円だそうで、クイックマッサージとか足裏マッサージとかに行くより安くていい!
(アロマオイルのサービス、とかはないけど…)
とりあえず普通に歩けるくらいになりました。よかった。
体がほぐれたからか、家に帰ってきてからはすっごい眠気に襲われました。。
出産後からの疲れも蓄積してるんだろうな〜
ここもこれから益々重くなってくるし、いやぁ大変だ。